〒211-0005 神奈川県川崎市中原区753-8
03-4520-9930
development@jafl.org

令和初のAUSSIE FOOTYを開催!

日本オーストラリアンフットボール協会 普及育成部 総合サイト

令和初のAUSSIE FOOTYを開催!

6月16日(日)、最高のfooty日和でした!令和初のAussie Footyは女性のための体験会です!美しい青空の下、4人の活気ある女性たちがイベントに参加しました。

まずはウォームアップのために、ビンゴゲーム(縦横斜めに3点そろうようにプレイヤーが走ってボールを置く練習)、「pig in the middle(スクエアに入った相手にボールを取られないようにパスをする練習)」を行い、心拍数を上げることから始めました。これらの練習は、楽しみながら行うことができ、実際の試合にはないものの、ボールを見極める判断力や躊躇なく足を動かす瞬発力を磨くことができます。

体が温まった後、基本スキルであるハンドパスとキックの練習を開始。メンバー全員、ボールを扱うことに自信がつき、ハンドパスもスムーズにできるようになりました。キックは定期的にボールに触れると、すぐ上手になります。

監督のベックは、キックについてのいくつかのヒントと、体を効果的に効率よく動かす方法をアドバイスしました。ベックはテニスの経験を活かし、「つま先立ちで!!」「足裏を地面につけてじっと立っているだけではダメ!」など、分かりやすく声掛けを行って参加メンバーを励ましていました。メンバーたちはアドバイスの通り、その場で足を動かすようにプレーできました。

Aussie Footy For Womenイベントは、女性のために、女性によって考案されて、開催しています。監督は、参加メンバーの能力に合わせて、正確にアドバイスすることができます。さらに自然とフットボールの楽しさを感じることのできるように練習を調整しています。

今回は、落ち着いたペースで練習を開始し、体が慣れたところで少しずつペースアップ!さらに最後は練習を振り返りながらゆっくりしたペースに戻し、2時間のフットボール体験は流れるように終了しました。

この日は試合形式の練習は行いませんでしたが、間違いなくボールを扱う自信がついたと思います。参加されたメンバーとまた一緒にトレーニングする日が待ちきれません。

Aussie Footy For Womenのイベントは今後も定期的に開催する予定です。次回の開催をお楽しみに!

コメントを残す