４月１７日（木）いろいろな体勢でのラン！

＜参加人数：６人＞

ストレッチの後、ランニングのメニューをたくさん行いました。ラダーは比較的簡単なステップを。１マスずつ丁寧にステップしていくのがとても大切です。

次はコースを作ってサイドステップやバック走などのランニングを行い、スタートダッシュの練習やジグザグランニングの練習もしました。

フットボールはキックとキャッチを行い、特にキャッチは走りながら上手にキャッチできる子もいて、少しずつボールの扱いにも慣れてきている気がします。試合もパスをつなぎながら楽しくプレーすることができました。

＜キッズチーム事務局＞
東京都大田区田園調布本町２７－９－１０１
03-4520-9930
kidsclub@jafl.org

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